皆様の健康をサポートする、柑橘の恵み。

本日は、太陽の光をたっぷりと浴びて育った柑橘類が、私たちの健康にどのように貢献してくれるのか、その素晴らしい効果についてお話しさせていただきます。

【活力を与えるビタミンC】

ビタミンCは、免疫力を高め、風邪などの感染症から体を守る大切な役割を担います。

また、お肌のコラーゲン生成を助け、ハリと潤いを保つ効果も期待できます。

日々の健康維持や、若々しい印象を保つために、積極的に摂り入れたい栄養素です。

【疲労回復を助けるクエン酸】

柑橘類の爽やかな酸味は、クエン酸によるものです。

クエン酸は、体内でエネルギーを作り出すサイクルを円滑にし、疲労物質の蓄積を抑える働きがあります。

運動後や、少しお疲れを感じた際には、柑橘類を召し上がっていただくことで、すっきりとした感覚を得られるでしょう。

【お腹の調子を整える食物繊維】

みかんの白い筋や薄皮、グレープフルーツの薄皮などに含まれる食物繊維は、腸内環境を整え、便秘の解消を助ける効果があります。

健康的な毎日を送るためには、腸内環境を良好に保つことが重要です。

【体のサビを防ぐカロテノイド】

柑橘類の鮮やかな色合いは、カロテノイドという色素によるものです。

カロテノイドは、抗酸化作用を持ち、私たちの体を酸化ストレスから守る働きがあります。

健康維持や、エイジングケアに関心のある方にとって、注目の成分です。

【心を癒す香り成分】

柑橘類の皮には、リモネンをはじめとする様々な香り成分が含まれています。

これらの香りは、リラックス効果や気分転換の効果をもたらし、精神的な健康にも良い影響を与えると言われています。

日々の食卓に、柑橘を このように、柑橘類は、私たちの健康を多方面からサポートしてくれる、まさに自然の恵みです。

そのまま召し上がるのはもちろん、ジュースやサラダ、デザートなど、様々な形で日々の食卓に取り入れてみてください。

お客様の健康で豊かな毎日を、柑橘類がお手伝いしてくれます♪